Cuando  llega el buen tiempo muchas personas se plantean perder unos kilos de más. Primavera es el momento ideal para ello ¿porque? porque el Hígado empieza a ponerse muy activo para limpiar las toxinas acumuladas durante el invierno. Y cuando el hígado esta limpio, el cuerpo esta limpio y se drena de lo que le sobra de la manera mas natural. Por lo tanto, lo mejor que podemos hacer es ayudar al Hígado en sus tareas. 

Ayudar al organismo a eliminar toxinas con un buen drenaje de Hígado es el tratamiento ideal. Un hígado limpio nos ayuda a estar tranquilos con la comida, a comer lo necesario, sin comer en exceso. Por tanto tan solo con eso ya nos garantizamos perder estos kilos que nos sobran.   

El ayuno es el tratamiento ideal para limpiar el hígado pero no hace falta ser demasiado estrictos con eso, tan solo irse a la cama sin cenar durante unos dias puede ser mas que suficiente. Es importante incrementar el aporte de verduras y limitar las carnes.  

A parte de la dieta podemos ayudar al hígado con algunos suplementos a fin de estimular la detoxificación.  En el tratamiento detox hay algunos componentes naturales que son muy comunes como el extracto de cardo mariano, boldo, diente de león o cola de caballo. Pero también hay los arándanos por su acción en el metabolismo de las grasas o las semillas de Psyllum que contienen una fibra soluble que absorbe las toxinas y aumenta el transito intestinal. 

La acupuntura es un tratamiento básico para drenar el Hígado, hay puntos de acupuntura especiales para ello y otros muchos que ayudan rebajar la ansiedad para comer. 

Acupuntura Poblenou Barcelona, terapias naturales: acupuntura, masaje terapéutico shiatsu, flores de Bach y terapias afines.    

Publicado: 19 de Marzo de 2015 a las 10:53