• Contractura múscular y dolor referido
    Contractura múscular y dolor referido
    29 de Diciembre de 2014 a las 21:41

    Cuando un musculo esta contracturado puede crear dolor a otras zonas alejadas del cuerpo. Estas zonas alejadas no tienen nigun problema miofascial sino que simplemente son el dolor referido del musculo contracturado. 

    Normalmente cada músculo tiene patrones fijos que causan un dolor referido concreto.

    Por ejemplo, dolor en el deltoides puede ser muy bien un dolor refereido de contracturas en el biceps; contracturas en los escalenos pueden dar dolor referido en toda la extremidad superior, especialmente el brazo. Y contracturas en el esterno-cleido-mastoideo puede dar dolor referido ocular y/o del oido

    Sorprendentemente la queja del paciente es siempre acerca del dolor referido y rara vez es consciente de dolor en el musculo contracturado. A no ser que el terapeuta le presione directamente sobre la contractura muscular, entonces el paciente siente el dolor en ambos lugares: en el musculo contracturado y el del dolor referido.

    La acupuntura y el masaje terapeutico shiatsu ofrecen una alternativa muy eficaz a los remedios convencionales, liberando la tensión del musculo afectado para de esta manera mejorar el dolor muscular referido.

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  • Adelgazar en primavera
    Adelgazar en primavera
    19 de Marzo de 2015 a las 10:53

    Cuando  llega el buen tiempo muchas personas se plantean perder unos kilos de más. Primavera es el momento ideal para ello ¿porque? porque el Hígado empieza a ponerse muy activo para limpiar las toxinas acumuladas durante el invierno. Y cuando el hígado esta limpio, el cuerpo esta limpio y se drena de lo que le sobra de la manera mas natural. Por lo tanto, lo mejor que podemos hacer es ayudar al Hígado en sus tareas. 

    Ayudar al organismo a eliminar toxinas con un buen drenaje de Hígado es el tratamiento ideal. Un hígado limpio nos ayuda a estar tranquilos con la comida, a comer lo necesario, sin comer en exceso. Por tanto tan solo con eso ya nos garantizamos perder estos kilos que nos sobran.   

    El ayuno es el tratamiento ideal para limpiar el hígado pero no hace falta ser demasiado estrictos con eso, tan solo irse a la cama sin cenar durante unos dias puede ser mas que suficiente. Es importante incrementar el aporte de verduras y limitar las carnes.  

    A parte de la dieta podemos ayudar al hígado con algunos suplementos a fin de estimular la detoxificación.  En el tratamiento detox hay algunos componentes naturales que son muy comunes como el extracto de cardo mariano, boldo, diente de león o cola de caballo. Pero también hay los arándanos por su acción en el metabolismo de las grasas o las semillas de Psyllum que contienen una fibra soluble que absorbe las toxinas y aumenta el transito intestinal. 

    La acupuntura es un tratamiento básico para drenar el Hígado, hay puntos de acupuntura especiales para ello y otros muchos que ayudan rebajar la ansiedad para comer. 

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  • El sistema digestivo y la energia en Medicina China
    El sistema digestivo y la energia en Medicina China
    18 de Mayo de 2015 a las 09:08


    Las funciones del sistema digestivo engloba las funciones de tres órganos, el Bazo, el Páncreas y el Estómago. En Medicina China todas estas funciones se resumen en la actividad de un solo órgano, el Bazo. El Bazo es como un director de orquesta, el cual dirige múltiples funciones digestivas que ocurren al mismo tiempo en el organismo, desde la salivación hasta la eliminación. 

    El Bazo tiene una función muy importante y es la de transformar todos los alimentos que entran en el cuerpo en nutrientes necesarios para la vida. El aporte energético de los alimentos es aprovechado también por el Bazo, por tanto la energía de los alimentos es transformado por el Bazo en un tipo de energía que llamamos Qi-nutritivo.  

    Podriamos visualizar el Bazo como un gran mercado donde las mercancias son repartidas a toda la ciudad. Pues esto es exactamente como del mismo modo el Bazo orquesta la distribución de estos nutrientes y la energía a todos los rincones del organismo.  

    Cuando el sistema digestivo funciona correctamente nos sentimos vitales tanto fisica como mentalmente, tenemos ganas de hacer cosas, de realizar proyectos, nos sentimos de buen humor y tenemos sensacion de seguridad porque la vida se construye sobre los cimientos sólidos de un sistema digestivo sano.

    Por lo tanto, tanto el organismo como la mente tienen en el sistema digestivo el sustento sobre el cual poder realizar sus funciones. Cuando el sistema digestivo esta debilitado la persona muestra sintomas de debilitamiento tanto a nivel mental como fisico. El suelo solido que nos daba seguridad y firmeza empieza a debilitarse y empezamos a sentirnos débiles e inseguros. Síntomas típicos suelen ser dolor, hinchazón y distensión abdominal, estreñiimiento, diarrea, falta de apetito, ansiedad para comer, agotamiento tanto fisica ocmo mentalmente.  

    La causa primera de un bazo debilitado es una mala alimentación, por lo tanto el primer consejo para reforzar un sistema digestivo maltrecho es cambiar la dieta. Esto es muy importante. En segundo lugar la acupuntura es una técnica ideal para dar un buen empujón al sistema digestivo a traves de las técnicas de tonificación.  

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  • Dolor de brazo como dolor referido de los musculos escalenos
    Dolor de brazo como dolor referido de los musculos escalenos
    19 de Mayo de 2015 a las 07:30

    El síndrome de atrapamiento del desfiladero torácico esta relacionado con contracturas en los musculos escalenos y es causa de dolor de la cintura escapular y del miembro superior.

    Cuando las cotracturas del los escalenos afectan a la parte posterior habrá dolor referido en el borde interno superior de la escápula. Cuando afectan a la parte anterior el dolor se manifiesta en el pectoral y lateralmente el dolor aparece en la parte anterior y posterior del brazo, el dolor reaparece en el codo y en la parte radical del antebrazo, pudiendo extenderse al pulgar y al índice, este último muchas veces se confunde con el síndrome del túnel carpiano. En el lado izquierdo este dolor también puede confundirse facilmente con una angina de pecho. 

    Los escalenos son musculos inspiradores por lo que un sobreuso debido a un exceso de tos puede llegar a crear contracturas en estos musculos. Un tiron brusco o ejercicio excesivo de levantamiento de pesas también puede ser otra de las causas, como muy buen puede ser también una asimetria pélvica, la cual provoca una inclinación del eje de la cintura escapular y esta a su vez provoca tensión muscular de los escalenos.

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  • ¿Como reconocer una rotura de menisco?
    ¿Como reconocer una rotura de menisco?
    4 de Junio de 2015 a las 12:37

    La rotura de menisco es una de las mas frecuentes lesiones de rodilla. Un menisco es como una almohadilla que tenemos entre el fémur y la tibia, es de tejido cartilaginoso y tiene una función de amortiguación y también la de facilitar la congruencia articular entre el fémur y la tibia. 

    No hace falta que haya una gran lesión para que ocurra una fractura del menisco. Muchas veces un giro de la pelvis con el pie clavado en el suelo puede ser suficiente como para provocar una rotura del cartílago. Otras veces se rompe cuando extendemos la rodilla desde la posición de flexión y el menisco no vuelve correctamente a su posición. 

    Sea la causa que sea, el momento exacto en que el menisco se ha roto no pasa desapercibido al paciente, este lo recuerda como un dolor agudo o un crujido y posteriormente le acompañan un dolor, una incomodidad y/o sensación de atascamiento articular. 

    Este dolor va acompañado de una inflamación debido a un aumento de liquido dentro de la rodilla. Esta hinchazón impedirá al paciente doblar o extender del todo la rodilla. 

    Y también son muy característicos la sensación de haber perdido la estabilidad, la rodilla tiene repentinos fallos y se dobla sin avisar.

    Todo y así hay muchas variables entre un paciente y otro. Hay personas que no pueden ni andar debido al dolor, en cambio otras hacen una vida completamente normal y solo sienten dolor e inflamación cuando hacen deporte intenso, en este caso la rotura es solo detectable por resonancia magnética. 

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  • Que son los microsistemas en terapeutica
    Que son los microsistemas en terapeutica
    25 de Febrero de 2016 a las 14:19

    Un microsistema es una zona del cuerpo que contiene información del resto del cuerpo. Un ejemplo de todos conocido es la reflexología del pie. A través de un masaje podal, el terapeuta puede localizar y tratar muchas afecciones orgánicas y dolores tendino-musculares. 

    Pues la buena noticia es que no solo se puede hacer una lectura y tratamiento de todo el cuerpo a través del pie, sino que -como el pie- el cuerpo esta lleno de zonas reflexológicas.

    Así pues tenemos la zona refleja de la oreja descubierta por el médico francés Nogier, también la famosa manopuntura coreana o la acupuntura craneal del maestro japonés Yamamoto, entre las mas conocidas. Todas ellas son de probada eficacia. 

    El descubrimiento de los microsistemas es reciente. El primero en hacer un mapa reflexológico de todo el cuerpo en una minúscula parte fue el Dr. Nogier, el qual sentó las bases de la moderna auriculoterapia. Es decir, la técnica de tratar el cuerpo entero a través de la oreja. Esto ocurría en los años 50 del pasado siglo. Y a partir de Nogier empezaron a surgir terapeutas de todo tipo que en pequeñas otras partes del cuerpo mapearon el cuerpo entero. 

    La ventaja de los microsistemas es que tienen un efecto muy rápido. En pocos segundos el paciente siente una mejora considerable del dolor. 

    También es posible a través de las zonas reflexológicas, descubrir campos interferentes, es decir, campos patológicos mudos e invisibles al ojo del terapeuta causantes de problemas. Y lo que es muy importante, los microsistemas son muy útiles para tratar a distancia zonas inflamadas y muy dolorosas al contacto. 

    Hay muchas técnicas usadas para tratar un microsistema. La acupuntura es una de de ellas, la cual resulta ser muy eficaz. Pero para personas con fobia a las agujas o los niños, no será necesario usar  la acupuntura. El  masaje, el láser o estímulos térmicos de calor acostumbran a ser muy eficaces también. Cada técnica se adecuará a las características y necesidades de cada paciente.   

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  • El tratamiento distal en terapeutica
    El tratamiento distal en terapeutica
    25 de Febrero de 2016 a las 21:51

    En terapia hay muy buenas maneras de tratar a distancia una zona que esta afectada. Por ejemplo, tratar distalmente un dolor de hombro consistiria en tratar este hombro en zonas del cuerpo alejadas del problema.

    Tratar a distancia nos permite por ejemplo no tener que tratar localmente una zona inflamada o excesivamente sensible, lo cual, nos permite evitar un tratamiento el cual pueda resultar ser muy doloroso para el paciente e incluso perjudicial. 

    Estas zonas del cuerpo que llamamos distales pueden ser puntos de acupuntura, meridianos, órganos internos, microsistemas o cadenas musculares. 

    Los puntos de acupuntura y los meridianos fueron descubiertos en la China de la antigüedad hace miles de años. A través de un mismo recorrido de un meridiano zonas alejadas del cuerpo se conectan. Así pues los libros clásicos de medicina oriental prescriben acupunturar puntos de los pies para tratar dolores de cabeza. 

    Esto tiene una explicación: existen meridianos que empiezan su recorrido en la cabeza y terminan en los pies, por lo que el tratamiento de los pies tiene una incidencia directa en síntomas que se manifiestan en el craneo.   

    Los microsistemas es otra manera que podemos intentar para tratar a distancia. Los pies, las manos, las orejas, el craneo, entre otras muchas, son áreas en las cuales esta representada la totalidad del cuerpo. Los llamamos zonas reflejas. 

    Así pues, siguiendo con nuestro hombro dolorido, en cada una de estas zonas reflejas vamos a encontrar un punto que representa al hombro y que a la vez trata patologías del hombro. En la oreja, en el craneo, en los pies y en las manos vamos a encontrar, en cada uno de ellos, un punto que trata el hombro. 

    En el sistema tendino-muscular, no siempre la causa del dolor la encontramos en el músculo que nos duele. Muchas veces las zonas tendino-musculares dolorosas nos estás avisando de que otras zonas distales no están funcionando correctamente. 

    Por ejemplo, un dolor de hombro derecho puede ser debido en no pocas ocasiones a un hígado demasiado tóxico e inflamado, el cual perjudica al hombro a través del nervio frénico recorrido del cual va del hígado al hombro derecho. Pero también puede estar avisándonos de una pelvis muy tensa y contracturada que esta tirando del hombro hacia abajo a través del dorsal ancho. 

    Una y otra vez encontramos en el cuerpo zonas conectadas que a simple vista no tienen porque estar relacionadas entre si. Un pie con el craneo, un hombro con el hígado, una oreja con el estomago, una mano con la 4ta vértebra lumbar o una cicatriz en el abdomen con una rodilla, un hombro con una pelvis... 

    El trabajo del terapeuta consiste en encontrar, como un detective, que zonas están relacionadas o son la causa y pueden tratar las zonas que nos duelen o molestan.  

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  • Tratamiento del dolor con acupuntura
    Tratamiento del dolor con acupuntura
    27 de Febrero de 2016 a las 10:37

    La principal causa que se atribuye al auge de la acupuntura en occidente es debido especialmente a su eficacia para tratar el dolor.

    Artritis, reumatismo, heridas, traumas físicos e incluso psíquicos... la experiencia del dolor es desagradable y condiciona la movilidad, las actividades cotidianas y el estado de ánimo. En definitiva condiciona nuestra capacidad de relacionarnos con el entorno. Por lo que el tratamiento del dolor requiere que sea lo mas eficaz posible.  

    La acupuntura es especialmente eficaz en el tratamiento de los trastornos tendino-musculares, como la tendinitis, la artrosis, el lumbago, la ciática, la hernia discal, el dolor cervical... solo por poner unos ejemplos.  

    En Medicina China el dolor es entendido como una deficiencia o un estancamiento de energía y de sangre. Así pues la estrategia fundamental del tratamiento consiste en nutrir o revitalizar el flujo energético y sanguíneo. Cuando la sangre y la energía se activan, vuelven a circular por los tejidos, se potencia la función de drenaje de sustancias tóxicas y células muertas y los tejidos se oxigenan. Se recupera así la movilidad y el dolor ha de tender a mejorar o desaparecer. 

    Pero muchas veces el dolor forma parte de un sistema de alarma del organismo que nos avisa que otras partes del cuerpo no funcionan correctamente. Por lo tanto obsesionarnos en eliminar el dolor localmente sin tener en cuenta sus posibles causas, muchas veces no solo no es parte de la solución si no que puede ser contraproducente. Ya que estamos eliminando una señal que nos quiere dar una información valiosa. 

    En realidad es mucho mas común que haya focos patológicos mudos e indoloros, los cuales provocan zonas dolorosas en otras partes del cuerpo, que zonas dolorosas que sean por ellas mismas la causa. La acupuntura tiene en cuenta este factor, razón por la cual en muchos tratamientos los puntos escogidos para tratar una patología estén alejados del sitio donde tenemos el dolor. 

    Por ejemplo que en un dolor lumbar se haya tenido en cuenta que el dolor pueda tener su origen en una inflamación intestinal o en una seria de contracturas en la pelvis puede marcar la diferencia a la hora de los resultados.      

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  • Inflamación intestinal y lesión vertebral
    Inflamación intestinal y lesión vertebral
    10 de Marzo de 2016 a las 14:48

    Algunas personas vienen a la consulta para informar de molestias discales lumbares sin un diagnóstico médico claro. Y muchas veces me he encontrado con que la molestia vertebral coincide con una inflamación abdominal y con un dolor punzante a la presión. 

    Y es que muchos pacientes que tienen dolor lumbar, no vienen a la consulta por molestias abdominales. Pero justo se dan cuenta de que tienen molestias ahí cuando les palpas la barriga.   

    Cuando estos dos síntomas coinciden, es que hay una irritación o inflamación del intestino delgado. El intestino irritado va a provocar una rigidez en la zona lumbar y por lo tanto una compresión de las vértebras lumbares. Esto provoca una hipermovilidad de la L4 y la L5 lo cual comprime el disco. 

    En este caso habrá dificultad en flexionar la espalda, inclinarse para coger algo o rotar para mirar hacia atrás. Esta compresión permanente, a la larga, va a provocar que el disco se lesione por el lado derecho.

    El tratamiento de acupuntura y/o masaje va a ser clave para aliviar el dolor lumbar pero en este caso el cambio de dieta se hará imprescindible para que el alivio sea duradero. 

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  • Importancia de los tratamientos de limpieza del cuerpo
    Importancia de los tratamientos de limpieza del cuerpo
    11 de Marzo de 2016 a las 17:07

    En principio durante todo el año se debería de iniciar alguna forma limpieza del organismo, ya sea semanalmente dedicando un día de dieta ligera a base de frutas y verduras o una vez al año dedicar unos días a depurar el cuerpo con una dieta sana. Por ejemplo es muy buena idea que en primavera se hagan unos días de comidas muy frugales evitando el consumo de cafe, alcohol, grasas y carnes. 

    ¿Y porque en primavera? Es en primavera cuando el Hígado se encuentra en el pico máximo de actividad anual para limpiar las toxinas acumuladas durante el invierno. Iniciar una dieta detox en esta época ayuda al hígado a drenar las toxinas de la manera mas natural. Así que, que mejor que en primavera colaborar con nuestro organismo para facilitar que el hígado cumpla sus tareas.

    En casi todos los procesos metabólicos de drenaje el hígado juega un papel destacado. Una de sus funciones mas importantes es la de neutralizar, a través de reacciones enzimáticas, los productos tóxicos producidos por nuestro organismo como el exceso de hormonas, bacterias o vitaminas. O la de neutralizar productos ingeridos de forma externa como los metales pesados, aditivos de los alimentos, medicamentos, contaminantes del aire o los pesticidas. 

    Ayudar al organismo a eliminar toxinas con un buen drenaje de Hígado es el tratamiento ideal para curar y prevenir muchas enfermedades. 

    A parte de la dieta podemos ayudar al hígado con algunos suplementos a fin de estimular la detoxificación.  En el tratamiento detox hay algunos componentes naturales que son muy comunes como el extracto de cardo mariano, boldo, diente de león o cola de caballo. Pero también hay los arándanos por su acción en el metabolismo de las grasas o las semillas de Psyllum que contienen una fibra soluble que absorbe las toxinas y aumenta el transito intestinal. 

    La acupuntura o el masaje oriental shiatsu son tratamientos muy eficaces para tratar el Hígado. Hay puntos de acupuntura especiales para ello y otros muchos que ayudan rebajar la ansiedad para comer. 

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  • El lenguaje corporal y el dolor muscular
    El lenguaje corporal y el dolor muscular
    14 de Marzo de 2016 a las 14:25

    Siempre que no podemos o no queremos expresar cualquier necesidad o emoción de alegría o disgusto verbalmente, el cuerpo es capaz de expresarlo a través de otro lenguaje: el corporal. Y los músculos son el medio a través del cual el cuerpo expresa lo que las palabras no dicen. 

    Cuando alguien no es capaz verbalmente de expresar una necesidad, es el cuerpo quien toma el relevo y se toma la molestia de expresar esta necesidad activando ciertos músculos en sitios determinados del cuerpo. 

    Cuando queremos expresar una necesidad de afecto, abrimos los brazos, doblamos las rodillas y encorvamos el pecho para acoger. Pero en cambio si es el cuerpo que recurre a expresar esta necesidad, ciertos músculos de la extremidad inferior tienden a volverse mas activos y obligan las rodillas a doblarse. Doblar las rodillas crea un desequilibrio que conlleva una modificación de la postura: El cuerpo se tambalea hacia atrás por lo que los músculos anteriores del tórax se contraen para frenar este desequilibrio y la espalda torácica se encorva.   

    Si esta hiper activación de los músculos de la extremidad inferior es momentánea, ya que el vacío afectivo esta satisfecho, el cuerpo vuelva a su equilibrio inicial. Así podemos pasar de una vicisitud a otra y de una circunstancia a otra, pasando de un estado de relajación a un estado de tensión para volver a un estado de relajación constantemente. Proceso que nos permite adaptamos al medio. 

    Pero si la tensión muscular permanece debido a que esta pulsión emocional y mental se ha instalado de manera permanente, los músculos de la extremidad inferior se quedarán permanentemente tensos, así como también los músculos del tórax. Pero también otros músculos que el cuerpo ira reclutando para compensar el desequilibrio y así evitar que nos caigamos hacia atrás. 

    Así cada uno de los músculos que se pone en tensión pone en tensión al músculo vecino y así al siguiente y al siguiente de manera sucesiva. Al final aparece en el cuerpo una cadena de tensión muscular que puede ir de la cabeza hasta los pies. Esta cadena que en un principio se había puesto en tensión para corregir un desequilibrio va a fijar una patología de dolor muscular permanente en todo el cuerpo.

    Pero muchas veces ocurre que una cadena puede llegar a estar a tal nivel de tensión que invade el terreno de otra cadena muscular. Y para impedir esta invasión la cadena afectada reaccionará poniendose también en tensión. La mayoría de las veces ocurre que las zonas de dolor -motivo de consulta- son zonas reactivas y las zonas causales permanecen mudas. El tratamiento consiste en poner el cuerpo de vuelta al equilibrio tratando la causa profunda del dolor muscular.  

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  • ¿Que puede hacer la terapia natural para el dolor de rodilla?
    ¿Que puede hacer la terapia natural para el dolor de rodilla?
    21 de Marzo de 2016 a las 16:27

    La artrosis, rotura de menisco, contractura o debilidad muscular, tendinitis, distensión o rotura de los ligamentos son típicas patologías o lesiones de rodilla que pueden provocar dolor, hinchazón o inestabilidad al andar. 

    En un momento de urgencia los antiinflamatorios y analgésicos pueden ser de muchísima ayuda para aliviar el dolor de una manera instantánea. Pero a veces el tratamiento farmacológico es solamente paliativo, lo cual se hace aconsejable recurrir a métodos alternativos.  

    En la medicina natural se contempla el dolor articular dentro de un estado mas global de la persona. Por ejemplo, puede haber dolor de rodilla por obstrucción energética debido a un exceso de acumulación de humedad interna en el paciente. En este caso normalmente habrá dolor, inflamación y dificultad al andar. Y habrá otros síntomas como frío en los brazos y piernas y palidez en la cara. 

    En cambio una debilidad metabólica también puede estar de trasfondo en un dolor de rodilla. Por ejemplo cuando hay debilidad energética del riñón. Entonces puede que el dolor de rodilla se acompañe de síntomas como cansancio y dolor lumbar. 

    Entonces el tratamiento de acupuntura consistirá en drenar humedad en el primer caso y tonificar la energía de riñón en el segundo. 

    Pero aún puede haber otras causas; los músculos de la rodilla pueden sufrir debido a una transmisión de tensiones musculares provenientes de la pelvis. Contracturas en los músculos de la pelvis puede desencadenar tensiones  en los músculos del muslo los cuales intervienen en la movilidad articular de la rodilla. El tensor de la fascia lata, los isquiotibiales, el grácilis, los aductores... cualquiera puede verse afectado por contracturas en los glúteos, el piramidal o los pelvitrocantereos de la pelvis.  

    Aquí normalmente es muy eficaz usar la técnica de Shiatsu. Deshacer las contracturas de la pelvis ayuda a aliviar no pocos dolores de rodilla. 

    El tratamiento de reflexología siempre refuerza el tratamiento de base. Hay zonas que reflejan la totalidad del cuerpo y la reflexología trata estas zonas ya sea con masaje, con semillas, con agujas o con láser. Las zonas mas conocidas son la oreja y los pies pero hay otras muy eficaces. Tratar estas zonas nos permite muchas veces no tratar directamente la zona la cual puede estar demasiado dolorosa al tacto y nos permite también reforzar el tratamiento al final de la sesión.  

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  • ¿Que factores causan la debilidad de la energía del riñón?
    ¿Que factores causan la debilidad de la energía del riñón?
    21 de Abril de 2016 a las 14:10

    En Medicina China la energía de los riñones tienen una importancia vital. Los riñones tienen la función de sostener el funcionamiento de todos los demás órganos y del organismo en general. Los libros clásicos de medicina tradicional china lo comparan con los cimientos de un edificio. Si una construcción no esta sostenida sobre una base solida, el edificio tenderá a tener problemas en su estructura. 

    La constitución de una persona se mide por la fortaleza o debilidad de la energía de riñón. Los riñones representan los cimientos del organismo. Así pues una persona con una constitución débil o con un declive de la energía del riñón podrá verse afectada en cualquiera de los demás sistemas, el circulatorio, el hormonal, el nervioso, el tendino-muscular, óseo, hepático, digestivo o respiratorio, los cuales constituyen la estructura del organismo.   

    Las personas que han nacido con una constitución débil, en la niñez puede que hayan tenido problemas de crecimiento y madurez. De mayores tienden a tener poca vitalidad y están siempre cansadas. En general tienen una salud pobre. Su sistema inmunológico tiene tendencia a estar débil por lo que son personas propensas a contraer enfermedades. 

    A nivel mental tienen poca energía, son miedosas y les cuesta emprender proyectos o no acostumbran a finalizar los que han empezado. Tienden a ser frioleras y a mediana edad puede que empiecen a tener los primeros síntomas de debilidad ósea. Todos son síntomas de cuadro general de deficiencia de energía de riñón.

    Pero puntualmente cualquiera de nosotros puede tener episodios mas o menos prolongados en que la energía del riñón este un poco mas decaída de lo normal. Durante estos periodos puede haber cansancio des de primera hora de la mañana que se va agravando a lo largo del día, incluso un agotamiento repentino a partir de las seis de la tarde. Frío en la espalda y dolor y debilidad lumbar, dolor en las rodillas, inapetencia sexual, dificultad pasajera de concebir, incontinencia urinaria o caída del cabello, son algunos de los síntomas.  

    Un exceso de actividad y desgaste de la energía sin que esta sea compensada con periodos de reposo pueden hacer mella en nuestro nivel de energía. Hoy en día la causa mas común de agotamiento crónico es el estrés. Un estado de estrés prolongado en el tiempo puede afectar el equilibrio entre el sistema nervioso parasimpático y el simpático. En este estado uno siente una intranquilidad de fondo, un ritmo acelerado que no le deja parar y relajarse. Uno se siente agotado pero siente un desasosiego de fondo que le empuja a seguir y seguir sin pausa. Cuando este estado de actividad se prolonga en el tiempo llega a desgastar la energía del riñón. 

    Hay otros estados en que la energía del riñón se desgasta o entra en declive de manera natural. Durante los meses de embarazo el riñón también sufre un debilitamiento. La energía del riñón de la madre se activa para nutrir el desarrollo del bebé, por lo que el riñón sufre un desgaste. Durante el embarazo aparecen síntomas típicos de un debilitamiento del riñón como son dolor lumbar, perdida de fortaleza del cabello o desgaste del calcio de los huesos. 

    En la vejez son típicos los síntomas de desgaste de la energía del riñón: dolor de espalda, disminución de la capacidad de estar activo, sensación de frío, perdida de equilibrio, perdida de memoria y de capacidad cognitiva, sordera, encorvamiento de la espalda…

    En la base de la terapéutica de la acupuntura esta el tonificar la energía del riñón, de cara a revitalizar la energía y restablecer el funcionamiento del organismo. Muchos síntomas como son los dolores lumbares, de espalda, articulares, gástricos, respiratorios, circulatorios y psíquicos pueden tener de base una deficiencia de la energía del riñón. Por ello es importante localizar la causa de los problemas a fin de tratarlos adecuadamente para que los resultados sean eficaces y permanentes.

     

    ACUPUNTURA POBLENOU BARCELONA. Terapias naturales: Acupuntura, Masaje Terapéutico Shiatsu, Flores de Bach y Terapias afines.    

  • ¿Que causa el dolor de espalda?
    ¿Que causa el dolor de espalda?
    30 de Abril de 2016 a las 09:30

    El dolor de espalda es uno de los motivos de consulta mas usuales. Hay muchas causas que activan tensión y contracturas en los músculos de la espalda desde físicas, energéticas y hasta viscerales. Vamos a ver algunas de ellas.

    Desde el punto de vista energético los bloqueos y obstrucciones en los meridianos de riñón y la vejiga suelen ser la causa de la mayoría de casos de tensión, malestar y dolor en la espalda. Esto es debido a que estos dos canales energéticos fluyen a los largo de la espalda.

    Los factores climáticos pueden favorecer la aparición de dolor muscular. Por ejemplo una acumulación de frío y humedad en el recorrido del meridiano de vejiga en la espalda puede ser una factor desencadenante de un dolor muy agudo. En un siguiente estadio de penetración de los factores climáticos dentro del cuerpo, los órganos internos también pueden verse afectados. Por ejemplo la acumulación de calor y humedad en la vejiga es la causa de muchas cistitis.   

    La acupuntura puede ser muy eficaz para tratar este tipo de condiciones, ya que engloba en un mismo tratamiento los órganos internos y los meridianos. Por ejemplo el punto de acupuntura 23 de vejiga –situado en la zona lumbar- es muy usado para reforzar toda el área lumbar, tonificar la energía de los riñones o calentar el útero en caso de infertilidad. Este punto, pues, tiene una gran acción para tonificar y nutrir.   

    El exceso de ejercicio físico –como por ejemplo levantar pesos- debilita la energía de los riñones. El dolor lumbar y de la espalda en estos casos aparece mas como un síntoma de debilitamiento de la energía del riñón que por tensión muscular. 

    También el exceso de actividad física puede provocar estancamiento de sangre y energía en la zona lumbary ser causa de un dolor muy agudo. El punto 24 de vejiga es un punto indicado para tratar la zona lumbar pero a diferencia del 23V, este trata dolor por obstrucción y rigidez en el área lumbar, por lo que tiene una gran acción de movilizar la sangre y energía.   

    El aspecto constitucional de la persona puede ser un factor que  hay que tener en cuenta a la hora de valorar las causas del dolor de espalda. Por ejemplo una persona anciana tiene mas predisposición a sufrir de dolor de espalda. ¿Pero porque? ¿Cuáles son  las causas? Con la edad el sistema inmunológico se debilita y le es mas difícil evitar que los factores climáticos perniciosos penetren dentro del organismo y se instalen en los tejidos. El debilitamiento y encorvamiento de la espalda que presentan las personas mayores o las personas con una enfermedad crónica es debido a esta relación del meridiano del riñón con la constitución de la persona.

    El masaje shiatsu con sus técnicas complementarias como la moxibustión, ayuda muchísimo ha tonificar la  energía de los meridianos en la espalda y ha corregir las anomalías musculares debido una deficiente circulación energética.   

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